中高年の目標実現、もっとできるはず・・・ こんにちは、百萬です。 何ごとも目標を立てて、さまざまに取り組むことは とってもいいこと。 中高年が立てた目標を達成するうえで、最も大切なことはいったい何でしょうか？ それは、なんといっても セルフコン…

図書館は中高年の書斎になりそう・・・これをもっと使わない手はないかも？ こんにちは、百萬です。 中高年は残念ながら、５０代から給料がダウンするものではないでしょうか？ そうでない会社は、とっても幸せかもしれません・・・ そうなると、本好きの中…

６時少し前・・・そろそろお日様が昇り始めました。さあ、１日のはじまりです。 こんにちは、百萬です。 真っ白な息を吐きながら・・・ 朝６時前に、会社に出かける中高年社員は 多いのではないでしょうか？ １月下旬となり、空気がとても冷えてきました。 …

中高年にあった目標かあ、定年まであと５年だしなあ・・・ こんにちは、百萬です。 中高年にピッタリくる目標は、どのようなものでしょうか？ 中高年は、残念ながら体力や気力、知力などが５０代半ばあたりをピークに次第に低下・・・ もちろん個人差があり…

絵本っておもしろいねえ・・・今度お父さんにも読んであげようか？ こんにちは、百萬です。 中高年のみなさんが、心を動かされることって何でしょうか？ 心が動かされるというのは、そうそうあるものではないでしょう。 中高年になると感動することが 少しず…

今朝は強い雨かあ～散歩はムリね・・・ こんにちは、百萬です。 近所を散歩する中高年は、案外にいるもの。 散歩に出ようとしたら、直前に大粒の雨・・・そんなことがたまにありませんか？ そんなときは、天気予報を改めて確認してみて・・・ もう少したてば…

中高年の目標は・・・ムリせず、少しだけ背伸びして！ こんにちは、百萬です。 中高年は、残念ながら体力や気力、知力などが５０代半ばあたりをピークに次第に低下するもの・・・ ５０代からの中高年にピッタリくる目標管理は、どのようなものでしょうか？ …

さあ、中高年の頭をやわらかくする絵本の時間です・・ご一緒にいかが？ こんにちは、百萬です。 中高年は感動が 少なくなりがち。 どうしたら、やわらかな頭とこころを保てるでしょうか？ 中高年は、長年の経験で物事がだいたいわかるもの。 けれども、それ…

朝６時すぎの恩田川やっと日が昇りました・・・（神奈川県横浜市緑区） こんにちは、百萬です。 中高年は、次第に体力が落ちてくるもの。 それを少しでも防ごうと、中高年はジョギングをしたり、散歩をしたりします。 散歩の楽しさは、いったい何でしょうか…

ありがたい恵みの収穫感謝していただきます・・・ こんにちは、百萬です。 食料問題・・・これは、現代だけに特有のものでしょうか？ 食料問題は、今後とても切実になっていきそう・・・といわれてずいぶん経ちます。 若いころは好きなものをなんでも食べて…

おばあちゃんは知恵袋とってもスゴイかも・・・ こんにちは、百萬です。 自分では大丈夫と思っていても、中高年の頭はけっこう固いもの。 頭の柔軟性を保つのに、もっとも簡単で、けっこう効果があるものは何でしょうか？ いろいろあるけど、絵本はどう？と…

オンライン飲み会って、やっぱりつまらないもの・・？？ こんにちは、百萬です。 学生時代の懐かしい友との飲みニケーション・・・ コロナ禍で激減していると思いますが、中高年のみなさんはどうしたらいいか 困っていませんか？ コロナ感染で一時的に増えた…

熊本城は立派に力強く蘇っていました！！ こんにちは、百萬です。 中高年の健康維持に、散歩はとってもいいもの。 ときには、いつもの散歩コースを離れて、「はるか遠くの地」をのんびり歩くのも オツなものではないでしょうか？ 自宅を遠く離れた場所をのん…

立派な図書館が地域にあっても、新刊本がすぐに借りられますか？ こんにちは、百萬です。 本が借りやすい図書館と、借りにくい図書館があるのをご存知ですか？ では、どうすればいいか・・・ まずは 図書館ごとの「蔵書貧富度」を知ることが重要です。 ぞう…

中高年と白鳥湖。ゆっくり散策すると気分も爽快・・・ こんにちは、百萬です。 中高年の散歩は健康にいいもの。 たまには近所以外で散歩しようと思うと、どこがいいでしょうか？ おススメは、たとえば こどもの国がいい感じ。 中高年が安全に、ゆっくりのん…

５０代からの中高年の目標・・・さて、定年まで何をやろうかなあ。 こんにちは、百萬です。 ５０代からの中高年の目標はさまざま。 とっても輝いている中高年が身近にいたら、けっこうまぶしく見えたりしませんか？ ときに本屋に立ち寄って、ビジネス書など…

絵本を読んであげているお父さんのほうが楽しそう？ こんにちは、百萬です。 中高年の頭はとってもかたいもの・・・そのような評価が一般的みたい。 少しでも柔らかくするには、何が効果的でしょうか？ 電車の中で、中高年がナンプレをやっている姿をたまに…

そろそろ やめようかなあ。でも・・・まずはこれを吸ってから、考えようかなあ ３回以上禁煙にトライして失敗した中高年のみなさんに朗報・・・ 本当に効果のある禁煙法を知りたいと思いませんか？ こんにちは、百萬です。 ・・・世界中がいい年でありますよ…